漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
50代主婦です。
子供の世話が一段落した頃から、急激に太ってきました。
そのうち痩せようと思いながら、ズルズル時間が過ぎて、気づけば20代の頃より10kg以上太ってしまいました。
ちょっと動いただけで息切れしてきついです。
あの頃のスッキリ軽い体に戻したい!と思い、漢方ダイエットの相談に行きました。
食養生についても色々教えて頂き、お店の方とあれこれ話をしました。
食べるのを我慢して痩せるというよりは、食べる物や順番に気をつけたり、冷たい物を摂り過ぎないようにしたりと、意外なお話が多かったですが楽しく実践できそうです。
ダイエットにおすすめの漢方を2種類紹介してもらい、その日から飲み始めました。
苦しいダイエットではないので、ストレス無く続けれています。
始めてからまだ2ヶ月ちょっとですが、何より胃腸の調子がとても良くなり、すでに4キロ近く落ちています。
この先がとっても楽しみです。
頑張ろうっと!!
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